PERSONALIZED BLOODFLOW RESTRICTION REHABILITATION

Wat is personalized bloodflow restriction rehabilitation?

Personalized Bloodflow Restriction Rehabilitation (PBFR) is een trainingsvorm waarbij de bloedstroom gedeeltelijk beperkt wordt. De bloedcirculatie wordt d.m.v. een tourniquet (band) gedeeltelijk afgesloten (50% tot 80%) en hiermee wordt dan geoefend met weinig tot geen gewicht (dit klinkt heftig, maar het blijft ruim binnen de veilige grenzen). Hierdoor creëer je een afvalstof overschot in het been of arm. Je lichaam reageert hier hetzelfde op als bij maximale krachttraining (zware gewichten). Het apparaat die je ledemaat afknelt wordt speciaal per persoon afgesteld op de hoeveelheid druk. Dit wordt continue bewaakt door het apparaat zelf, om zo altijd de juiste druk toe te kunnen passen. 

Wat kan personalized bloodflow restriction rehabilitation voor u betekenen?

PBFR is speciaal gericht om spieren sterker te maken of te behouden zonder gewrichten (over) te belasten. Dit is dus ideaal voor mensen met artrose, reumatoïde artritis of vlak na operatie van een gewricht (meniscus, kruisband, schouder). Door deze therapie zal een revalidatie na operatie sneller verlopen omdat je direct kunt beginnen met oefenen om de spieren te behouden.

Voor welke klachten wordt personalized bloodflow restriction rehabilitation ingezet?

  • Starten met sporten maar dan op een laag niveau MET resultaat
  • Na een operatie om sneller spiermassa terug te krijgen (Voorste kruisband operaties, Nieuwe knie prothese, Meniscus, Enkel, Pols, Elleboog)
  • Tijdens langdurige peesontstekingen meer herstel genereren
  • Tijdens sportblessure (bijvoorbeeld voetbal) tussen trainingen door wel spierkracht kunnen herstellen/trainen zonder spierschade.
  • Tijdens krachttraining net een stapje verder kunnen zonder gewrichten te zwaar te belasten

Afspraak maken

Bij Willemsen Fysiotherapie kunnen alle therapeuten de training PBFR begeleiden. Voor meer informatie over de behandelmogelijkheden of voor het maken voor een afspraak kunt u telefonisch contact met hem opnemen via het nummer 055-5426010 of een mail sturen naar info@willemsenfysio.nl