Personalized Bloodflow Restriction Rehabilitation
Personalized Bloodflow Restriction Rehabilitation
Wat is Personalized Bloodflow Restriction Rehabilitation?
Wij werken vanaf januari met een nieuwe revalidatie methode genaamd: Personalized Blood Flow Restriction Rehabilitation (PFBR). Deze therapie is speciaal gericht om spieren sterker te maken of te behouden zonder gewrichten (over) te belasten. Dit is dus ideaal voor mensen met artrose, reumatoïde artritis, vlak na operatie van een gewricht (meniscus, kruisband, schouder). Door deze therapie zal een revalidatie na operatie sneller verlopen omdat je direct kunt beginnen met oefenen om de spieren te behouden.
De bloedcirculatie wordt d.m.v. een tourniquet (band) gedeeltelijk afgesloten (50% tot 80%) en hiermee wordt dan geoefend met weinig tot geen gewicht. Hierdoor creëer je een afvalstof overschot in het been of arm. Je lichaam reageert hier hetzelfde op als bij maximale krachttraining (zware gewichten). Het apparaat die je ledemaat afknelt wordt speciaal per persoon afgesteld op de hoeveelheid druk. Dit wordt continue bewaakt door het apparaat zelf, om zo altijd de juiste druk toe te kunnen passen.
PBFR is dus een vernieuwende revalidatie therapie dat forse positieve resultaten met zich mee brengt:
- Vermindert spier(kracht)verlies (atrofie) ten gevolge van immobilisatie of operatie.
- Verkrijg meer spierkracht met weinig tot geen gewicht (30% van je kunnen).
- Verkrijg meer spiergrootte (hypertrofie) met weinig tot geen gewicht (30% van je kunnen).
- Verbetert je spieruithoudingsvermogen in 1/3 van de normale tijd.
- Verbetert eiwitsynthese bij ouderen.
- Verbetert kracht en spiergrootte (direct) na operatie.
- Verbetert spier activatie.
- Verbetert groeihormoon response.
Wilt u meer weten over deze nieuwe vorm van training of wilt u weten of dit ook geschikt is voor uw klacht, neem dan contact op met 1 van onze fysiotherapeuten.